13 شهریور آموزش یوگا, مقالات راهنمای خرید مت یوگا 6 مهر 1401 توسط زیبآذین تا حدود ۱۲ سال پیش وقتی برای خرید مت یا زیرانداز یوگاادامه مطلب
22 بهمن آموزش مدیتیشن, آموزش یوگا, فنگ شویی, مقالات روش تشخیص کاسه تبتی اصل از تقلبی 26 تیر 1402 توسط زیبآذین 22 دیدگاه روش تشخیص کاسه تبتی اصل از تقلبی - در حقیقت در کاسه های تبتی خیلی بحث ت...ادامه مطلب
06 آذر آموزش یوگا, مقالات یوگا در بارداری 26 اردیبهشت 1401 توسط زیبآذین 0 دیدگاه یوگا در بارداری میتواند موجب تامین و افزایش سلامت شما باشد. بسیاری از خانم ...ادامه مطلب
03 آذر آموزش یوگا, مقالات یوگا آسانا چیست؟ 7 آذر 1398 توسط زیبآذین 0 دیدگاه ورزش یوگا ظاهرا ورزشی آرام است اما تمام حرکات آن دارای قدرت فوق العاده ای هستند. یوگا آسانا یکی از ت...ادامه مطلب
11 آبان آموزش یوگا, مقالات آشنایی با سبک هاتا یوگا 17 شهریور 1401 توسط زیبآذین 0 دیدگاه یوگا یک ورزش بدنی و ذهنی است که موجب افزایش تعادل بدنی و همچنین تمرکز ذهنی میشود. هاتا ی...ادامه مطلب
04 آبان آموزش یوگا, مقالات چگونه لباس یوگا مناسب انتخاب کنیم؟ 10 مرداد 1401 توسط زیبآذین 1 دیدگاه ورزش یوگا معمولا شامل حرکاتی آرام می شود ولی همیشه برای افرادی تازه کار انتخاب نوع لباس یوگا برای...ادامه مطلب
21 مهر آموزش یوگا, مقالات آموزش یوگا در منزل 27 تیر 1401 توسط زیبآذین 0 دیدگاه آموزش یوگا در منزل - یوگا علمی است که منشاء آن به هند بر میگردد. به وسیله ورزش یوگا میتوانید به مکاش...ادامه مطلب
09 مهر آموزش یوگا, مقالات یوگی کیست؟ 9 خرداد 1401 توسط زیبآذین 0 دیدگاه یوگی کیست؟ این سوالی است که شاید برای خیلی از افراد پیش آمده باشد. به طور خلاصه و ساده به آقایونی که...ادامه مطلب
06 مهر آموزش یوگا, مقالات یوگا راهی برای رسیدن به آرامش 13 شهریور 1398 توسط زیبآذین 0 دیدگاه یوگا راهی برای رسیدن به آرامش - دنیای امروز پر از استرس و فشارهای گوناگون است. تحقیقات نشان داده، ظه...ادامه مطلب
03 مهر آموزش یوگا, مقالات سیکلیک یوگا چیست؟ 13 شهریور 1398 توسط زیبآذین 0 دیدگاه شاید واژه سیکلیک یوگا یا Cyclic Yoga به گوشتان خورده باشد و این سوال برایتان ...ادامه مطلب
30 شهریور آموزش یوگا, مقالات فواید یوگا 10 مرداد 1401 توسط زیبآذین 1 دیدگاه فواید یوگا قطعا لیستی طولانی است که در این مطلب زیبآذین به بخشی از آن اشاره می کنیم . با انجام یوگا...ادامه مطلب
26 شهریور آموزش یوگا, مقالات حرکات پایه ای در یوگا 13 شهریور 1398 توسط زیبآذین 1 دیدگاه این که شما در کدام یک از شاخههای یوگا مشغول به ورزش کردن هستید اهمیتی ندارد ...ادامه مطلب
22 شهریور آموزش یوگا, دانستنیها, مقالات فواید یوگا برای زنان سالمند 17 شهریور 1398 توسط زیبآذین 0 دیدگاه روند افزايش جمعیت سالمندی در سالهای اخیر و تنوع استرس هايی از قبیل از دست دادن سلامتی و موقعیت اجتما...ادامه مطلب
18 شهریور آموزش یوگا, دانستنیها, مقالات تاثیر یوگا بر فشار خون 17 شهریور 1398 توسط زیبآذین 0 دیدگاه تحقیقات نشانمیدهد که یوگا میتواند درد را تسکین، التهاب را کاهش و کیفیت زندگی را بهبود دهد و همین...ادامه مطلب
13 شهریور آموزش یوگا, مقالات فواید یوگا برای کودکان 17 شهریور 1398 توسط زیبآذین 3 دیدگاه فواید یوگا برای کودکان و حتی سالمندان امروزه از نظر علمی اثبات شده و برنامه ریزی ها زیادی برای انجام...ادامه مطلب
26 مرداد آموزش یوگا, مقالات تفاوت یوگا و پیلاتس چیست؟ 26 مرداد 1398 توسط زیبآذین 6 دیدگاه تفاوت یوگا و پیلاتس چیست؟ احتمالا این سوال ذهن شما رو هم درگیر کرده که واقعا تفاوت های این دو رشته و...ادامه مطلب
29 اردیبهشت آموزش یوگا, مقالات آموزش یوگای صورت 9 خرداد 1401 توسط زیبآذین 0 دیدگاه آموزش یوگای صورت در حال حاضر یکی از روشهای پرطرفدار زیبایی پوست است. طرفداران این روش معتقدند که ...ادامه مطلب
20 بهمن آموزش مدیتیشن, آموزش یوگا, دانستنیها, متافیزیک, مقالات ✅ چاکرا چیست؟ آشنایی کامل با چاکراها 2 آبان 1401 توسط زیبآذین 11 دیدگاه چاکرا چیست؟ امروزه همه می دانیم ما تنها این بدن فیزیکی نیستیم. ما بدنهای مختلفی رو مثل کالبد انرژ...ادامه مطلب
06 بهمن آموزش یوگا, مقالات هفت نکته که یک مربی یوگای خوب باید بداند 22 شهریور 1402 توسط زیبآذین 1 دیدگاه همانطور که می دانید یوگا تنها بعد جسمانی ندارد بلکه از مت یوگا بیرون رفته و یک سبک زندگیست.بر...ادامه مطلب
03 مرداد آموزش یوگا, دانستنیها, مقالات چگونه مت یوگا را بشوریم؟ 26 تیر 1401 توسط زیبآذین 7 دیدگاه چگونه مت یوگا را بشوریم؟ شستن مت یوگا هر چند ماه یکبار لازم است نه به این دلیل که عمر مت را زیاد میک...ادامه مطلب